Вчера на ночь смотрела очередную лекцию Оганян, и мне понравился отрав из трав. Несколько дней на ночь пила отвар ромашка плюс шиповник плюс чабрец - огранизму нравится! :) Решила расширить список, седня по интернету заказала весь список:
- мята
- душица
- мелисса
- подорожник
- мать-и-мачеха
- чабрец
- тысячелистник
- репешок
- полевой хвощ
- пустырник
- крапива
- шалфей
- цветы календулы
- корни валерианы
Все это перемешивается в равных пропорциях, заваривается 2 ст.л. трав на литр воды. В каждый стакан готового отвара добавлять 2 чайные ложки меда и сок четверти лимона.
Ждемс :)
Комментариев нет:
Отправить комментарий